Wir machen dich brettfit!

Zusammen mit Sport- und Ernährungswissenschaftlern entwickeln wir ein Trainingsprogramm, das dich optimal auf dein nächstes Surfabenteuer vorbereitet.

 

Für alle, die – genau wie wir – viel zu selten zum Surfen kommen und die wertvolle Zeit auf dem Wasser bestmöglich ausnutzen möchten.

Effektives & ganzheitliches Training

Trainingspläne, Video-Workouts und jede Menge Hilfestellungen und Anleitungen

Gesundheit & Ernährung

Rezepte, Hintergrundwissen und wertvolle Tipps

Motivation & Austausch

Motivationstief? Kennen wir alle.
Für den inneren Schweinehund gibt’s die rote Karte.

Was erwartet dich im Kurs

Unser Training: Die perfekte Surf-Vorbereitung

Wir entwickeln ein ganzheitliches Trainingskonzept, das dir nicht einfach nur 5 Kraftübungen inklusive Wiederholungszahl vorsetzt und mit ein bisschen “5 Portionen Obst pro Tag” anreichert.
Nein, wir geben dir das volle Programm: Speziell entwickelte Video-Workouts mit unterschiedlichen Schwerpunkten, speziell auf die Bedürfnisse von Surfern abgestimmte Trainingspläne, jede Menge Hintergrundwissen, Tipps und Infos, leckere und gleichzeitig gesunde Rezepte und die nötige Portion Arschtritt.

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Sei dabei

Hinterlasse uns deine E-Mail-Adresse und wir informieren dich, sobald unser Trainingsprogramm startet. Natürlich völlig kostenlos und unverbindlich, du verpflichtest dich hier noch zu nichts! Du genießt nur die Vorteile für die Teilnehmer der ersten Stunde – also, worauf wartest du?



Über uns

Moritz

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Bernd

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Doro

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Unser Blog

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Infos, Tipps und Hintergrundwissen rund um die Themen
Surfen, Surftrips, Training, Vorbereitung und Ernährung:

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