Wir entwickeln ein ganzheitliches Trainingskonzept, das dir nicht einfach nur 5 Kraftübungen inklusive Wiederholungszahl vorsetzt und mit ein bisschen “5 Portionen Obst pro Tag” anreichert.
Nein, wir geben dir das volle Programm: Speziell entwickelte Video-Workouts mit unterschiedlichen Schwerpunkten, speziell auf die Bedürfnisse von Surfern abgestimmte Trainingspläne, jede Menge Hintergrundwissen, Tipps und Infos, leckere und gleichzeitig gesunde Rezepte und die nötige Portion Arschtritt.